martes, 9 de noviembre de 2010

SINDROME METABOLICO

LES QUIERO HABLAR MUY CORTO DE QUE SIGNIFICA CUANDO EL MEDICO TE DICE. "LO QUE TU TIENES ES EL SINDROME METABOLICO", PORQUE DE SEGURO TE VAS PREOCUPADO POR ESE NOMBRE Y SIN SABER QUE SIGNIFICA.

BUENO, PRIMERO QUIERO QUE SEPAS QUE LO PUEDES ESCUCHAR CON OTROS NOMBRES: SINDROME PURIMETABOLICO O SINDROME DE INSULINO RESISTENCIA.

EN REALIDAD SE TRATA DE AGRUPAR VARIAS CONDICIONES QUE PUDIERA REUNIR UN INDIVIDUO Y QUE POR SUPUESTO LE CONDICIONAN A LARGO PLAZO RIESGO CARDIOVASCULAR. ADEMAS LA IMPORTANCIA DE CONOCER SI TENGO LOS COMPONENTES, ES QUE SON FACILMENTE TRATABLES Y UNA VEZ NORMALIZADOS LOS VALORES, LOGRAMOS PREVENIR EL TEMIDO INFARTO.

ENTONCES TE VOY A NOMBRAR LOS CRITERIOS PARA HACER EL DIAGNOSTICO, NO ES NECESARIO TENERLOS TODOS:

1 CIRCUNFERENCIA DE CINTURA MAYOR DE 102 CM EN HOMBRES O MAYOR DE 88 EN MUJERES (PARA ALGUNOS MEDICOS ESTOS VALORES TODAVIA DEBEN SER MENORES)

2 TRIGLICERIDOS ELEVADOS

3 COLESTEROL HDL (CONOCIDO COMO COLESTTEROL BUENO) BAJO

4 TENSION ARTERIAL ALTA, MAS DE 130/85

5 GLUCOSA EN AYUNAS POR ENCIMA DE 100

EXISTEN MUCHAS OTRAS COSAS QUE DEBEN PONERTE EN ALERTA EN CUANTO AL RIESGO DE PADECER SINDROME METABOLICO, COMO POR EJEMPLO:
* TENER FAMILIARES QUE PADECIERON DIABETES TIPO 2 O HIPERTENSION O TROMBOSIS CEREBRALES
* SINDROME DE OVARIO POLIQUISTICO
* SEDENTARISMO (CUANDO ERES MUY INACTIVO FISICAMENTE)
* ANTECEDENTE DE DIABETES GESTACIONAL
* HIGADO GRASO O ESTEATOSIS HEPATICA

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